要免费解决英雄联盟的高延迟问题，可以采取以下方法：

1. 选择合适的网络环境：确保你的网络连接稳定，选择速度较快且稳定的网络提供商，以减少延迟问题的出现。

2. 调整游戏设置：在游戏内调整一些设置，如减少画质、关闭垂直同步等，可以降低游戏对网络的要求，从而减少延迟。

3. 关闭其他网络占用程序：关闭或暂停其他正在占用网络带宽的程序，如下载、在线视频等，以确保英雄联盟能够优先占用网络资源，减少延迟问题的发生。

4. 清除缓存和临时文件：定期清理计算机上的缓存和临时文件，可以提高系统的运行效率，减少延迟问题的出现。

5. 使用优化软件：使用一些专门的优化软件，如CCleaner等，可以清理系统垃圾文件、修复注册表错误等，从而提高系统性能，减少延迟问题。

6. 更新驱动程序：及时更新计算机上的硬件驱动程序，包括网络适配器驱动程序等，可以提高硬件设备的兼容性和稳定性，减少延迟问题。

7. 使用网络加速器：通过使用一些免费的网络加速器软件，如Battleping、WTFast等，可以优化网络连接，减少延迟问题的出现。

8. 选择合适的服务器：在游戏中选择距离你所在地较近且延迟较低的服务器，可以减少数据传输的时间，降低延迟问题。

9. 使用VPN连接：通过使用合法且稳定的VPN连接，可以改变你的网络路径，选择更短的数据传输路径，从而减少延迟问题。

10. 找到最佳网络时段：观察你所在地区的网络繁忙程度，找到网络负载较低的时段进行游戏，可以减少网络延迟问题。

通过以上方法，你可以尝试免费解决英雄联盟的高延迟问题。记住，合法且稳定的网络连接是关键，同时也要注意保护个人隐私和安全。 另外，目前中国最流行的加速器VPN之一是如梭加速器， 如梭加速器VPN启用了最新数据防泄漏机制，会隐藏用户的IP地址以及地理位置信息，防止个人数据以及网络活动跟踪，以保护用户的个人隐私和网络安全。